Очный сеанс в Москве
Индивидуальная практика в Москве по предварительной договорённости. Место и время согласуем после заявки.
Узнать подробнее →РЭЙКИ УСУИ ШИКИ РИОХО · МОСКВА И ОНЛАЙН
Сеансы Рэйки в Москве
и дистанционно.
Индивидуальные сеансы Рэйки с Кирилл Уфаев: очные встречи в Москве и дистанционная практика. Рассказываю, как всё проходит, и заранее согласовываю удобный формат — без обещаний лечения или «правильного» результата.
Очно в МосквеДистанционноII ступень Рэйки
КУ
ПРАКТИК РЭЙКИКирилл УфаевИндивидуальные и дистанционные сеансы
Практика не требует от вас особого состояния. Достаточно выделить время, удобно расположиться и позволить себе побыть внимательнее к тому, что происходит сейчас.
ОБО МНЕ
Кирилл Уфаев
К Рэйки я пришёл через интерес к медитации, вниманию к телу и регулярной личной практике. Мне было важно не просто собирать техники, а выстроить спокойную дисциплину: практика, наблюдение за состоянием и уважение к собственному темпу.
Начал с I ступени и ежедневной самопрактики, затем продолжил обучение и получил II ступень Усуи Шики Риохо в Школе РэйКи Виталия Кузьменко. В работе для меня важны спокойная атмосфера, согласие, уважение к границам человека и отсутствие обещаний «правильного» результата.
IIступень Рэйки
1:1индивидуальный формат
∞свой темп практики
О ПРАКТИКЕ
Что такое Рэйки?
Рэйки Усуи Шики Риохо — традиция духовной практики, берущая начало в Японии. Обычно сеанс проходит в спокойной обстановке, с мягким расположением рук на теле или над ним, с согласия человека. В традиции также используется дистанционный формат.
Внимание к себеВозможность замедлиться и прислушаться к ощущениям.
Спокойный форматБез специальных навыков и ожиданий «правильного» результата.
Бережные границыМы заранее обсуждаем комфортный формат и запрос.
Рэйки не является медицинским лечением. Нет надёжных доказательств, что эта практика лечит заболевания; она не заменяет врача или психотерапевта.
ФОРМАТЫ
Очный сеанс Рэйки в Москве или дистанционно
Выбери очный сеанс в Москве или дистанционный формат. Время и стоимость обсудим заранее, прежде чем подтверждать запись.
Дистанционная практика
Формат для тех, кому удобнее практиковать из своего пространства в заранее согласованное время.
Узнать подробнее →Регулярная практика
Несколько последовательных встреч, если хочется встроить Рэйки в личный ритм и наблюдать изменения состояния в дневнике.
Узнать подробнее →СТОИМОСТЬ ПРАКТИКИ
Стоимость сеанса Рэйки — по договорённости
У меня нет единой фиксированной цены для всех встреч. Стоимость обсуждается индивидуально и обязательно согласовывается заранее, до подтверждения записи и начала сеанса.
Можно сначала задать вопросы об очной встрече в Москве или дистанционной практике, уточнить продолжительность и условия, а затем принять решение.
Сначала обсуждение — потом запись
Отправка заявки не означает согласия на какую-либо стоимость.
Уточнить условия →ОЧНАЯ ПРАКТИКА · МОСКВА
Как проходит очный сеанс Рэйки в Москве
Если ты впервые знакомишься с Рэйки, мы заранее обсудим вопросы и границы. Во время сеанса можно спокойно лежать или сидеть в удобной одежде. Прикосновения необязательны: положение рук согласуем до начала практики.
Спокойное знакомство
Обсуждаем ожидания, удобный формат и любые вопросы о практике.
Комфорт и согласие
Можно менять положение, попросить паузу или завершить практику в любой момент.
Без обязательств
Если захочется, обсудим ощущения. Решение о дальнейших встречах остаётся за тобой.
ПЕРЕД ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕЙ
Как подготовиться к сеансу
Специальных навыков, медитаций или особой одежды не требуется. Выбери удобное время и расскажи, если есть пожелания по формату встречи.
- Удобная одеждаНе нужно переодеваться в специальную форму или раздеваться.
- Свободное времяЖелательно запланировать встречу так, чтобы после неё не пришлось спешить.
- Любые вопросыМожно уточнить, как проходит очная или дистанционная практика, до записи.
Рэйки относится к духовным и оздоровительным практикам. Эффективность для лечения заболеваний не доказана; медицинскую помощь практика не заменяет.
КАК ПРОХОДИТ
Как проходит сеанс Рэйки
Запрос
Коротко обсуждаем, с чем хочется прийти в практику и какой формат будет комфортнее.
Настройка
Вы располагаетесь удобно, несколько минут уделяем дыханию и спокойному вниманию.
Практика
Проводится выбранный сеанс Рэйки без необходимости что-либо специально делать или достигать.
Завершение
После практики оставляем время на возвращение, ощущения и, при желании, короткое обсуждение.
ОТДЕЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
«Внутри» — время для себя
Помимо личной практики Рэйки, я развиваю отдельное пространство: таймер, медитации, метафорические карты и дневник. Здесь можно заниматься самостоятельно, независимо от участия в сеансах.
ВОПРОСЫ
Перед первой практикой
Нужно ли что-то уметь заранее?
Нет. Для индивидуального сеанса не требуется опыт медитации или самостоятельной практики Рэйки.
Можно ли пройти сеанс Рэйки дистанционно?
Да. Дистанционная практика проводится в заранее согласованное время. Формат и ожидания обсудим перед встречей.
Где проходят очные сеансы Рэйки?
Очные встречи провожу в Москве по предварительной договорённости. Точное место и время сообщаю после согласования заявки; постоянный адрес приёма пока не указан.
Нужно ли раздеваться во время сеанса?
Нет. Сеанс проходит в обычной удобной одежде. Перед практикой мы обсуждаем личные границы: можно выбрать положение рук без прикосновения.
Как подготовиться к первому сеансу?
Специальная подготовка не нужна. Достаточно выбрать удобную одежду, по возможности не торопиться и заранее задать вопросы, которые для тебя важны.
Сколько стоит сеанс Рэйки?
Стоимость договорная. Обсуждаем и согласовываем её заранее, до подтверждения записи и проведения сеанса. Фиксированной цены на сайте нет.
Сколько длится сеанс?
Продолжительность обсуждаем заранее вместе с форматом и временем встречи. При записи можно задать любые вопросы.
Можно ли использовать приложение отдельно?
Да. «Внутри» — отдельное приложение с таймером, медитациями, МАК-картами и дневником. Раздел с материалами Рэйки доступен только после подтверждения I или II ступени.
Рэйки заменяет лечение?
Нет. Здесь Рэйки рассматривается как wellness- и духовная практика. Она не заменяет диагностику, медицинское лечение или психотерапию.
Как записаться на сеанс Рэйки?
Нажми «Записаться на сеанс» и заполни короткую форму с удобным способом связи. Регистрация в приложении не нужна.
КОНТАКТ
Буду рад знакомству.
Очные сеансы провожу в Москве по предварительной договорённости, дистанционные — независимо от города. Перед подтверждением записи обсудим место, время, длительность и стоимость. Можно оставить заявку или написать напрямую.